Talk aloud Do more
不记得在哪看过这么一句话。
“210出头没有工作的年轻人，多半会把自己想成一名作家。”
由于我们甚么也没有，只剩回想，和局限的成长经历；失去过很多，天真，稚嫩和信任，它们都成为我们生命中渐行渐远的意象。而越成熟越年长，能失去的东西也就越少了：）
历来文字总是依附于记忆，但当时光咆哮而过，我们渐渐地改变着样子，记忆便不再投食给叫嚣的愿望了。
大一完结大二紧随其后，还没来得及好好说再见就要过去了，劳碌而充实的生活使我再也不像从前，数着时间过日子。自从过了十八岁的这几年，时间像是乘坐了JR快线咆哮而过。
这一年，遇见了很多人、做了很多事、拍了很多照片、看了很多处的风景。
也遇到了可爱的你们。
一罐可乐，
最好喝的永久是第一口。
但生活不一样。
一天24小时分钟秒，
得到即是失去。
我很感谢我失去的每一天，
由于我总是更像一个旁观者。
走陌生的路，过陌生的桥，
爱陌生的人。
这一切与我紧密相连
而我却冷眼旁观。
感恩很多，期待很多。
NwStartFigting！
OK
Gtbacktobusinss
今天我们聊点轻松的话题，聊聊电影，固然是，聊一聊关于康复的电影。
No.1《雨人》
关键词：自闭症
影片中，查理·巴比特（如图右）发现父亲将遗产留给了患自闭症的哥哥雷蒙·巴比特（如图左），便计划利用哥哥超强的记忆力去赌博赢钱。
但在此进程中，血缘的亲情打破了原有的疏离，真挚动人的手足之情取代了查理本来只求一己利益的私心。
这部电影在康复圈子的知名度很高，很多国家都有拍过相干题材的电影。
比如
1.《海洋天堂》，中国，年；
2.《莫扎特和鲸鱼》，美国，年；
3.《我的马拉松》，韩国，年；
4.《玛丽和马克思》，澳大利亚，年；
5.《地球上的星星》，印度，年；
6.《我和托马斯》，英国，年；
7.《自闭历程》，英国，年。
《雨人》是根据真实故事改编，原型是金·皮克（KimPk），是一名来自美国犹他州盐湖城的自闭症患者。他具有超强的记忆力，被人们称之为“专家”，精通文学到历史在内的15门学科，能一字不漏背诵最少本书的内容。
PS：关于自闭症
自闭症又称孤独症，是广泛性发育障碍的一种亚型，为先天性疾病，主要表现为不同程度的言语发育障碍、人际交往障碍、兴趣狭窄和行动方式呆板。约有3/4的患者伴随明显的精神发育迟滞，部份患儿在一般性智力落后的背景下某方面具有较好的能力。
医治方法
①训练干预方法
目前国际上受主流医学推荐和使用的训练干预方法，为孤独症的规范化医治提供了方向，这些主流方法主要有
（1）运用行动分析疗法（ABA）主张以行为主义原理和应用行动塑造原理，以正性强化为主增进孤独症儿童各项能力发展。训练强调高强度、个体化、系统化。
（2）孤独症和相干障碍儿童医治教育课程（TEACCH）训练该课程根据孤独症儿童能力和行动的特点设计个体化的训练内容，对患儿语言、交换和感知觉运动等各方面所存在的缺点有针对性地进行教育，核心是促进孤独症儿童对环境、教育和训练内容的理解和服从。
（3）人际关系训练法包括地板时光疗法（floortim）、人际关系发展干预疗法（rlationshipdvlopmntintrvntion，RDI）。
上述医治方法在国内一些孤独症康复机构已展开，获得了较好的医治效果，但还需要进一步研究论证。
②药物医治
No.2《国王的演讲》
关键词：口吃、言语训练
影片讲述了年英王乔治5世死，王位留给了患严重口吃的艾伯特王子（如图左），后在语言医治师莱纳尔罗格（如图右）的医治下，克服障碍，在2战前发表鼓舞人心的演讲。
PS：关于口吃
口吃（俗称“结巴”、“磕巴”）是一种言语障碍，表现为言语频繁地与正常流利的人在频率和强度上不同、且非自愿的重复（语音，音节，单词或短语）、停顿、拖长打断。它也包括言语前的反常犹豫或停顿（被口吃者称为“语塞”）和某些语音的拖长（通常为元音）。口吃的许多表现不能被他人观察到；这包括对特定音素（通常为辅音）、字和词的恐惧，对特定情形的恐惧，焦虑，紧张，害臊和言语中“失控”的感觉。它牵涉到遗传、神经生理发育、家庭和社会等诸多方面，是非常复杂的语言失调症。
医治方法
口吃的改正，虽然还处在探索阶段，但是也诞生了许多有一定效果的改正方法，其中影响力比较大的是发音法、呼吸法、森田疗法、突破法、药物医治方法。
1.发音法就是要在每句话的开始柔柔地发音，改变口吃者首字发音常常很急很重的特点。说话的速度要降到很慢的程度，一开始时1分钟60-字，而人们平时说话的速度要到达每分钟字。这样有两个效果，1是慢速让人心态平静，二是有一种节奏感。这两点都能有效地减少口吃。口吃者在朗读和唱歌的时候不口吃，就是由于有一种稳定的节奏感在里面。
2.呼吸法提倡腹式呼吸法。由于深呼吸能使肌肉取得适当的运动和调和，能松弛与和缓身体各部和颜面肌肉的紧张状态，能逐步消除伴随运动。深呼吸能影响人的情绪，能使激动的情感得以和缓以致停息。
3.突破法口吃患者组织在一起或单独到人群密集的地方去演讲，唱歌，逐渐克服说话的恐惧心理。
4.森田疗法森田疗法是医治精神病症的方法，核心思想是“顺其自然，为所当为”。放弃口吃的医治，接受口吃，做自己应当做的事情。这类思想类似于不治而愈。该方法能有效的减缓口吃患者的心理压力。
5.药物医治
言语医治—spchthrapy
言语医治是由言语医治专业人员对各类言语障碍者进行医治或矫治的1门专业学科。其内容包括对各种言语障碍进行评定、诊断、医治和研究，对象是存在各类言语障碍的成人和儿童。言语障碍包括失语症、构音障碍、儿童语言发育缓慢、发声障碍和口吃等。直接从事言语医治工作的人称为言语医治师或语言医治师。No.3《碟中谍5神秘国度》
关键词：步态、步态分析
影片中黑客班吉起初并没有把三重保险的门禁放在眼里，但当他得知必须穿越一套“步态分析系统”时，班吉完全失望了，最后只能靠伊森·亨特屏息3分钟，通过自由式潜水强行入侵后台数据，才得以攻破“步态分析系统“。
这个令阿汤哥都头疼的分析系统到底是什么呢？
PS：关于步态
步态是人行走的姿态，是一种人类的行动特点。
步态分析是用来分析人类的行走能力。步态分析系统，就是通过记录、视察、分析身体运动方式，建立步态模型，并提取稳定的参数特点，通过计算机去辨认的进程。
步态分析的经常使用参数有步长（Stplngth）、步幅（Stridlngth）、韵律（Cadnc）、速度（Spd）、动态基础（DynamicBas）、进程线（ProgrssionLin）、底脚倾斜角（FootAngl）、髋关节角度（HipAngl）。
步态分析应用于
①医疗诊断病理步态可能反应相干病症，或负责的症状本身的因果关系。脑瘫和中风患者常见的实验室步态。步态的研究可以用于诊断和干预策略，并在未来的发展中负责康复工程。除临床运用，步态分析也用在专业的体育训练，以优化和提高运动成绩。步态分析技术可以对步态障碍和改正骨科手术的效果进行评估。医治脑瘫的相泽包括使用肉毒杆菌毒素痉挛肌肉的人工瘫痪或延长，再附着特定肌腱的滑脱。也可以用于扭曲的骨骼结构的修正（截骨术）。
②生物特点辨认和取证步态风格的微小变化可以被用作生物标识符来辨认个体的人。该参数被有时空相干（步长，步长，步速，周期时间）和运动相干（髋，膝，踝，指的是髋/膝/踝关节角度和大腿/躯干关节旋转/脚角度）等。有步长和一个人的高度之间的高度相关性。上面的方法属于基于模型的方法。另一种为基础的外观方法，通过辨认个体的二进制步态轮廓序列。例如，全步态周期的轮廓序列可以被视为三维张量的样品，与多重线性子空间学习，如多线性成份分析，可以用学习功能进行分类。
③比较生物力学通过研究非人类动物的步态，更深入的了解有关的运动机制，这对了解物种问题的生物学和运动有更广泛的影响。No.4《1公升的眼泪》
关键词：脊髓小脑病症、康复训练
故事的主人公是一名得了罕见绝症--脊髓小脑萎缩症的15岁国三少女木藤亚也。这类绝症的主要表现为肢体瘫痪、吞咽困难、没法言语等。但亚也努力用笔记录生活中对生命的思惟与坚持，她其实不怨恨父母给予她的身体、她其实不怨恨上天为何残暴剥夺她生存的权利，她只是一直为自己的身体而奋斗，拖着日渐衰弱的身躯，渐渐朝前方那一道狭窄却存在的生存之门前进，1直到21岁她丧失意识，而生命也终结于25岁。
PS：关于脊髓小脑萎缩症
小脑萎缩（crbllaratrophy）准确来讲不是一种疾病，而是一种神经影象学的表现。既可见于一些遗传性、变性性疾病，也可见于某些急性病程如急性小脑炎的后期及某些药物中毒等，乃至某些临床无症状的人，影象学检查也可见到小脑萎缩，尤以老年人多见。其共同特点是神经影象学检查发现小脑的容积减小，脑沟增宽。可分为局限性和广泛性小脑萎缩。由于小脑主要参与躯体平衡和肌肉张力的调理，因此小脑萎缩患者临床多出现步态不稳，共济失调，言语不清等症状。康复训练①语言康复训练
语言康复应在语言功能出现障碍后6个月之内开始，制定难易适度的医治方案，要有高度针对性。加强舌体运动，可使舌的动作得到改良；通过声带震动可使声带得到锻炼；通过呼吸练习，使气流得到调剂；坚持“视、听、说、写”4者并重；如有可能，还将安排集体训练，可引发相互促进、相互鼓励，并能排除畏难情绪和怕说话的心理。②运动功能康复训练
包括平衡训练和步态训练。
片中有大量的康复训练的镜头，医治师和医生的不断鼓励，也给了亚也很大的信心。
No.5《叫我第一名》
关键词：先天性妥瑞氏症、心理康复
影片中主人公布莱德（-BradCohn根据真人真事改编），由于自己发出怪动作和怪声音而被父亲和老师厌弃，幸但令人感动的是他的妈妈没有放弃让他接受教育的权利，在初中校长奇妙地为他化解矛盾的经历中，他遭到了深深地启发，正因如此，也让他有了成为1名教师的坚定梦想。大学毕业后，布莱德为了找到一个愿意接受自己的学校，默默努力着。最后，经过了大约25所学校的面试后，终究有1所学校愿意招聘他，他的梦想也在众人的不可思议的眼光中，实现了。
PS：关于妥瑞氏症
妥瑞氏症，也称妥瑞氏综合症、吐雷氏症、吐雷氏综合症，是一种频繁出现而没法抑制发作的运动性动作或发声，常是一种突发、快速与重复的情势。此种患童会不自主动作，包括抽搐、眨眼睛、噘嘴巴、装鬼脸、面部扭曲、耸肩膀、摇头摆尾；及不自主出声，包括清喉咙、大叫或发类似”干“的怪声。约有百分之五十的患者会伴随注意力缺点过动症。
抽动的类型主要包括声语型抽筋、动作型抽筋、感觉或生理上抽筋。
医治方法
①心理治疗本病对人格的不良影响十分常见，因此患者会遭到高度精神病理学的影响，有的在抽动控制后仍不能适应社会。所以应强调对因对症医治的同时注意精神心理的医治。（1）支持性心理医治对抽动秽语综合征患者来讲，心理治疗的目的不是直接消除抽动症状，主要是支持和帮助患者消除心理困扰，减少焦虑抑郁情绪，适应现实环境。在药物医治的同时，应重视患者学习和生活环境，及时解决环境中的应激，并给予心理治疗和心理教育。（2）行动疗法①消极练习法是根据屡次重复一个动作后可引发积累性抑制的理论，可令患者在指定的时间里（15～30分钟），有意识地重复做某一抽动动作，随着时间进展，患者逐步感到疲劳，抽动频率减少，症状减轻。②自我监督法即鼓励患者通过自我监督以到达减少或控制抽动，令患者每天在指定的时间内将自己的不自主运动详细记录下来，如抽动的次数、频率与环境有没有关系等。通过一段时间的记录，可增强患者对抽动的意识，并努力去克服，此法适用于成人或较大儿童。③松弛训练让患者学会放松和呼吸调理，把紧张的肌肉松弛下来，可使抽动减轻，对改良焦虑情绪也有作用。④行动反向训练行动反向训练是运用一种与抽动相反的或不一致的对抗反应来控制抽动，对抗反应可通过拉紧与抽动相对应的肌肉，以阻挠运动抽动产生，采取紧闭嘴通过鼻腔进行慢节奏深呼吸，可抑制发声抽动。用慢节奏经口腔深呼吸可抑制鼻发声抽动。②外科医治对难治性抽动秽语综合征可用手术医治，多采取立体定向进行未定带、丘脑腹外侧核或丘脑中间板毁损术，对减少难治性抽动秽语综合征抽动的严重程度有显著的远期疗效。③药物医治故事最强有力的是证明了，只要你努力，社会接受你的可能性是百分之百。当面对各种困难的时候，乐观面对总是一件好事。乐观，坚持，影响的不光是自己，还有你身旁的人。
他把妥瑞氏症当做老师和朋友来对待，他乐观的生活态度和直面疾病的态度让我们自惭形秽，看到他的笑容，好像可以驱逐一切烦恼，我想，这或许就是康复的终究要义吧。
关于电影有话说：）
人生的本质就是一连串的体验和冒险，而电影一样作为文娱产业的一部分，本质即为安全的冒险。以最安全的距离去接触各种危险、刺激、梦幻，拓宽生命的广度，体验不一样的人生，电影无疑是目前娱乐业最丰富的能够低成本满足娱乐业本质的一种产品形态。
所以，有事儿吗？没事儿看个电影呗~
（边看电影也可以边学习呀哈哈）
ThEnd
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