北京哪里扁平疣医院好 http://m.39.net/pf/a_8744649.html
夏天到了，宝宝睡得更不踏实了，咱们后台被问得比较多的，就是睡不好、睡觉爱出汗：
Emmm，此时就想到了自家儿子的一张经典图片（有点损失形象）：宝宝的头怎么一到睡觉就变成了大蒸笼呢？睡觉爱出汗到底是不是缺点啥呢？
其实，大部分宝宝睡觉冒汗，就是因为——真的太热了！！！
但是为什么宝宝一旦热起来，头上会出汗特别多呢？
妈妈们有没有发现，当自己出很多汗时，腋下会变得黏糊糊、湿哒哒，时间久了还会散发出一股“迷人”的气味。
这是因为呀，咱们成年人的汗腺遍布全身，且腋窝下的汗腺相对更为密集，所以出汗也比较多。
但小宝宝却不同了，他们身体面积比我们成年人小多了，却拥有和成人数量差不多的汗腺，而且更多集中在头部；同时，相较于身体其他部位的汗腺，头部汗腺功能相对活跃。所以一旦出汗，头上就会表现特别明显。再加上，宝宝深度睡眠时间比我们多多了。觉得热时，我们会适当翻个身或者换个姿势睡，让身体散散热。而深度睡眠中的娃几乎一动不动，没法挪位置可不就出汗多么？
另外呢，宝宝的神经系统还没发育完全，不能很好地调节体温，也不能还好的调节身体其他部位的汗腺。
以上呢，就是宝宝夏天睡觉容易出汗、其中头部出汗又特别多的原因哦。
宝宝内心：妈妈，求求你别给我盖那么厚，快点给我降温吧！
对于老妈子来说，如果实在看不下去宝宝湿漉漉的蒸笼头，可以从以下几个方面着手，让宝宝舒适一点：
●降温！降温！再降温！
宝宝呆着的房间室温在23~26℃左右最为合适。如果太热，妈妈们可以考虑开开空调。至于穿盖呢，最多和大人一样，或者可以比咱们稍微少一些。
Tips:这时不得不提一下睡袋，绝对是省心省力的存在！很热就短袖睡袋、微凉的天气可以透气的长袖薄款，或者买那种可拆卸袖子的。
●选择透气的寝具
棉质的床品相对来说更为透气舒适，适合给宝宝使用。
到了夏天，还可以给宝宝考虑更换舒适的凉席。啥？老人说宝宝身体太弱不能用凉席？拜托，身体都在用出汗抗议了，凭什么不让宝宝睡得凉爽些呀！亚麻席、藤席、冰丝席都是不错的选择。
●平时记得多补水！
出汗过多，身体内水分会流失，补水才是硬道理。上床睡觉前，给宝宝喝点水（6月龄+)或者奶，都可以！但别忘了刷牙哦！
★小提醒：这些情况需要看医生宝宝出汗量非常大，已经达到了每天需要更换床单的地步；
头部出汗明显，同时手脚出汗量也很多；
又或者不单单睡觉时出汗，平时喝奶等简单的运动后也出汗明显；
出汗的同时还伴随着一些其他的异常症状，比如低烧、面色苍白或者发绀、气促、胃口差、骨骼畸形、生长发育迟缓等情况。
彩蛋环节
Q:睡觉头出汗，是缺钙或者体虚吗？
A:不一定。
真正缺钙的宝宝，可能会同时出现容易枕禿、骨骼畸形等情况，或者出现惊厥、手足痉挛，甚至喉痉挛等症状。
如果娃活蹦乱跳，光凭“睡觉出汗”这一点是不能断定缺钙的哦！
参考来源：
[1]
转载请注明地址:http://www.mhtqc.com/tslf/13063.html
