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今天是小长假后上班第一天
刚放松的心情可能还没收回
但咱们必须要先说一个严肃话题
手足口病高发期又到
郑州市疾控中心已经发出提醒
二兔亲子联盟首席内容官荆芥
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郑州疾控发提醒
日前，郑州市疾控中心发出提醒，春季，又到手足口病高发期，再具体一点，这个高发期就是每年的4-6月。
我特意去查了省卫计委每个月发布的法定传染病疫情概况。
去年3月份，全省手足口病报告病例，是例，而仅一个月后，这个数字就飙到了例，而到去年6月份，发病病例已达例，而且出现了10例死亡病例。
由此可见，郑州市疾控的这个提醒是多么及时，咱们赶紧扩散，也请你让更多粑粑麻麻知悉。
看清症状
手足口病多发于学龄前儿童，4岁以内发病率最高。
主要症状为口腔溃疡、疼痛、口臭、流涎、拒食、厌食、烦躁不安、低热或中等度发热、咽充血、扁桃体肿大。
手足心可见皮疹，先为红色斑丘疹，很快即转为水疱疹，皮疹可在一周内消退，不遗留色素沉着、脱屑或疤痕。
由于“水疱疹”的症状会让部分家长误以为是出水痘，往往耽误了病情。
其实，这两种病是很容易区分的，手足口病除手足外的身体其他部位一般无皮疹，而水痘则是全身性的。
看清传播途径
手足口病有一定的传染性，传播方式主要有：
1、人群密切接触是重要的传播方式，儿童通过接触被病毒污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、内衣等引起感染。
2、患者咽喉分泌物及唾液中的病毒可通过空气（飞沫）传播，故与生病的患儿近距离接触可造成感染。
3、饮用或食入被病毒污染的水、食物，也可发生感染。
如何预防
如果宝宝患上手足口病，妈妈一定不要掉以轻心，部分孩子有可能会并发心肌炎、脑炎、无菌性脑膜炎等，甚至危及生命。
那怎么做才能尽可能预防手足口病呢？
1、注意隔离患病幼儿
为避免传染，患病幼儿自发病起应隔离一周以上。此外，手足口病主要通过唾沫、污染物品或食品进行传播，因此，预防“病从口入“，加强日常用具消毒和隔离病人是控制蔓延和流行的重要措施。
2、注意卫生
在手足口病流行的季节，应注意幼儿的个人卫生和环境卫生。只要掌握好个人卫生，掌握好洗手、消毒、通风、运动，病毒自然就会远离你。小儿的玩具应勤清洗，并在阳光充足处晾晒后才可给小儿玩弄。
3、尽量少去人流量大的地方
尽量不到人群密集的公共场所，如电影院、公园、商场等，避免交叉感染。
总之，预防手足口要做到“勤洗手、常通风、喝开水、吃熟食、晒衣被”这15字口诀。
如何护理
如果宝宝已经确定患了手足口，妈妈们在进行家庭护理的时候，应该注意以下几个方面。
手足口病治疗上以清热泻火利湿为治疗原则，可根据小儿的临床表现而辨证治疗。小儿患病时家长应注意以下几点以配合医生的治疗：
1、由于患儿口腔溃烂、疼痛，故饮食尽量清淡，以流质食物最宜，避免进食酸辣、燥热、肥腻、难消化之品。
2、注意个人卫生，保持口腔清洁，溃疡局部可用淡盐水抹拭，局部喷上喉风散或西瓜霜等。若口腔黏膜溃疡明显的可用思密达粉剂撒于创面，以促进局部黏膜的修复。
3、手足心疱疹不可用未经消毒的针挑破，应由其自行消退，以免继发感染。可外用炉甘石洗剂以敛疮止痒，如疱疹破溃者可用金霉素眼膏或百多邦软膏搽破溃处。
4、可适当配合饮食疗法，如以胡萝卜、马蹄、竹蔗煲瘦肉汤或竹叶卷心加冰糖煎水代茶等。
5、一旦患儿出现胸闷、气促、疲惫、喜叹息等症状，应警惕并发心肌炎的存在，医院诊治。
6、若患儿突然呕吐、颈项强直，甚至四肢抽搐，为并发中枢神经系统感染的征象，应及时治疗，以免延误病情。
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